come superare i momenti di diifficoltà

“Se non avessi avuto l’incidente in cui ho perso le gambe ora non sarei così felice. Quando mi sono risvegliato ho guardato la metà che era rimasta, non la metà che era andata persa”

(cit. Alex Zanardi)🏎 ⠀

La vita ha spesso delle sorprese in serbo per noi, a volte sono belle, altre volte meno. Dobbiamo accettare che ognuno di noi prima o poi si debba scontrare con dei momenti di difficoltà.
Alex ci trasmette il suo straordinario esempio di come possiamo comprendere e superare questi momenti, iniziando da noi stessi e dalle piccole cose quotidiane: ⠀

1)👩🏻‍🦽 RESTA ATTIVO, prenditi cura di te stesso, fai ciò che puoi fare con ciò che hai a disposizione.
Perché come dice sempre Alex, “nel caffè puoi mettere tutto lo zucchero che vuoi ma per addolcirlo devi girare il cucchiaino”;☕ ⠀

2) 🙋‍♂quando senti di averne bisogno ALZA LA MANO e chiedi aiuto, é il più grande atto d’amore e coraggio verso te stesso; 💛 ⠀

3) 🌻 SII RESILIENTE, ovvero sii capace di attraversare in maniera positiva gli eventi traumatici della tua vita.
Hai mai pensato di trasformare la sfiGa in sfiDa? 💪

4) ✨ COGLI LE OPPORTUNITÀ, quando sei affranto e cammini a testa bassa guarda bene, c’è sempre qualcosa da raccogliere.🌱
.
👉🏻 E TU come hai superato i tuoi momenti di difficoltà? Quale SFIGA hai trasformato in SFIDA? 🤺 scrivimelo nei commenti 👇🏻 ⠀

EkisCantera #InsiemeSiArrivaMoltoPiùLontano

0 commenti

Lascia un Commento

Vuoi partecipare alla discussione?
Fornisci il tuo contributo!

Lascia un commento

Il tuo indirizzo email non sarà pubblicato. I campi obbligatori sono contrassegnati *